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Neujahrsvorsätze: Von "gesünder leben" bis "mehr Zeit für Familie"

|   Familienzeit

Das neue Jahr ist fast da. Viele nutzen diese Gelegenheit und nehmen sich vor, endlich sportlich, belesen, gelassener oder reich zu werden. Wir haben Euch eine Liste an Vorsätzen zusammengestellt, die ihr nicht komplett abhaken müsst – die Euch aber vielleicht inspirieren kann.

Im neuen Jahr möchte ich gerne…

…mehr Sport treiben.

…mich gesünder ernähren.

…mehr Bücher lesen.

…mehr reisen.

…weniger Alkohol trinken.

…mit dem Rauchen aufhören.

…mehr schlafen.

…mehr Wasser trinken.

…(häufiger) auf Fleisch verzichten.

…mehr Zeit mit Freunden und der Familie verbringen.

…weniger kritisieren und dafür mehr loben.

…negative Gedanken vermeiden und positiv an Dinge herangehen.

…Stress vermeiden und häufiger entspannen.

…mehr auf Körper und Geist achten.

…häufiger das Auto stehen lassen und zu Fuß gehen.

…mit dem Zug fahren, statt zu fliegen.

…weniger Zeit am Handy verbringen.

…häufiger beim Arzt Check-ups machen lassen.

…dankbarer sein.

…weniger Müll produzieren.

…Geld sparen.

…geduldiger werden.

…selbstständiger werden.

…strukturierter arbeiten / leben.

…freundlicher sein und mehr lächeln.

…weniger auf den Kopf und mehr auf das Herz hören. 

…anpacken statt zugucken.

…achtsamer sein.

…den Kindern mehr zuhören.

...mehr Neues ausprobieren und offener sein.

...mit etwas anfangen, das ich mir schon ganz lange vorgenommen habe.

   

Wir wünschen Euch einen guten Rutsch und ein gesundes 2022! 

   

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